ほうれんそうキッシュ
料理の特徴
●冷めても美味しく、おやつ感覚で食べられます。
●野菜の量は、好みで使って下さい。
ほうれんそうキッシュ

材 料

4人前

27cm×37cm 天板1枚分
●A:生地
  強力粉 240g
  薄力粉 40g
  砂糖 10g
  ドライイースト 5g
  スキムミルク 10g
  5g
180ml
マーガリン 15g
●B:具
ほうれんそう(茹でた物) 250g
ベーコン 70g
たまねぎ 70g
●C:ソース
4個
マヨネーズ 100g
プレーンヨーグルト 100g
塩・こしょう 適量
 

作り方
1. ほうれんそうを茹でて3cm くらいに切る。
ベーコンを細かく切る。
たまねぎをあらいみじん切りする。
2. 強力粉、薄力粉を合わせ粉ふるいでふるう。
3. ボールにAの材料を入れ、水を入れてよくこねる。さらにマーガリンを加えてこね、天板にあわせて生地をのばす。
4. 天板にクッキングシートを敷き、3.を入れる。
5. 4.の上に、1.のほうれんそう、ベーコン、たまねぎを全体に散らす。
6. Cの材料を良く混ぜ全面にのばす。
7. 200℃に温めておいたオーブンで約30分焼く。

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(社)とちぎ農産物マーケティング協会