玉ねぎフライとポークの生姜焼き

材 料

4人前

豚薄切り肉 320g
玉ねぎ 2ケ
とき卵 1個分、 
小麦粉・パン粉 
各適宜
揚げ油          適宜
生姜焼きのたれ
(市販のものでも可)
生姜 20g 、
しょうゆ 大さじ3、
みりん 大さじ1 
酒 大さじ1、
砂糖 少量 
 
 

作り方
1. 玉ねぎを1個ずつ、フライ用と炒める用と、別々の切り方にする。
2. フライ用として玉ねぎ1個は、幅1p位の輪切りにする。
3. 炒める用として、残り1個は縦薄切りにする。
4. 輪切りにした玉ねぎは、皮3枚位の輪にして衣をつける。
5. 衣をつけた玉ねぎを油で揚げる。
6. フライパンに油を引き、輪切りで残った玉ねぎの芯と縦薄切りにした玉ねぎを炒める。
7. 玉ねぎがしんなりしたら豚肉を加えて炒め、肉に火が通ったら生姜焼きのたれを加えて軽くからめる。
8. 大きめな皿に玉ねぎフライを並べ、中央に豚肉の生姜焼きを盛りつける。

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(社)とちぎ農産物マーケティング協会