そら豆と海老のスープ煮
材 料
4人前
むきえび
20尾
そら豆
40粒程度
生しいたけ
4ケ
固形スープの素
2ケ(又は、ブイヨンスープ 720t)
かたくり粉
30g
塩
少々
1.
そら豆は皮をむき、かた茹でしてから薄皮もむく。
生しいたけは、薄切りする。
2.
鍋に水 720tと固形スープの素を入れて煮立て、えびと生しいたけ加えて煮る。(ブイヨンスープが有る場合は同量で)そら豆をいれ、スープが煮立ったら火を弱めてアクを取り、塩で味 を整え、水溶きかたくり粉でとろみをつける。
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(社)とちぎ農産物マーケティング協会