ポークと栗の洋風煮込み
  材 料     4人前
豚肉 600g (ブロック)
生栗 30ケ程度
玉ねぎ 1ケ
にんじん
セロリ
長ねぎ
各1本
白ワイン 50cc
200cc程度
サラダ油、塩、こしょう 各適宜

作り方
1. 生栗は渋皮をむき、1〜2時間水に浸けてアク抜きをする。
2. 玉ねぎは粗みじん切りに、にんじんは半月切り、長ねぎ、セロリは長さ3p程度に切る。
3. 豚肉は厚さ1p位に切り落とし、塩、こしょうをする。
4. フライパンに油を引き、豚肉の表面に焼き色がつく程度に焼いておく。
5. 鍋に油を熱し刻んだ野菜を入れて炒め、玉ねぎが透き通ってきたら白ワインと水を加え、栗と豚肉を入れて煮込む。
6. 豚肉が煮上がったら塩とこしょうで味を整える。

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(社)とちぎ農産物マーケティング協会