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| 材料(1人分) |
骨付きチキンのもも肉1/2本、焼き豆腐1/2丁、生しいたけ2コ、長ねぎ1/4本、糸こんにゃく50g、にら少々、舞茸1/4束、トマト1/2コ |
| <煮込みだし> |
ココナツミルク200cc、カレー粉少々、チキンブイヨン100cc、鷹の爪1本、塩、コショウ、砂糖適宜 |
| <かざり> |
貝割れ大根、白髪ねぎ、一味唐辛子 各適宜 |
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1 焼き豆腐は3cm角に、糸こんにゃくとにらは5cmの長さに、舞茸はひとくち大に切る。しいたけはイシヅキを取る。
2 煮込みだしの材料すべてを鍋に入れ、煮立たせる。味をみながらカレー粉を加え、塩・コショウ・砂糖で味を調える。
3 2の煮込みだしにチキンを入れて、軽く火が入ったら豆腐や野菜を加える。フタをして10分煮込む。
4 深めのお皿に具をきれいに並る。だし汁はコーンスターチで少しとろみをつけて、具の上からかける。
5 かざりの野菜をのせ、パラリと一味唐辛子をかけて出来上がり。
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